肩颈酸痛时，岁宝用筋膜枪“怼一怼”缓解疲劳，妈突膜枪已成为不少人的发脑日常习惯。但近日，梗筋浙江一位宝妈却因这一“图省事”的意外举动，意外被查出脑梗死，成元令人心惊。岁宝记者从相关医院了解到，妈突膜枪这起意外的发脑罪魁祸首，正是梗筋不当使用筋膜枪按摩颈部。

据悉，意外家住浙江的成元林女士近期因长期照顾宝宝，劳累过度导致肩颈酸痛难忍，岁宝甚至抬不起头。妈突膜枪为图方便，发脑她便拿出家中的筋膜枪自行按摩颈部，每次都要按到有明显“酸爽”感才停止，并未意识到危险正在悄然临近。

两个月前，林女士突然出现莫名头晕的症状，起初她以为是带娃劳累所致，并未放在心上。但头晕症状持续不见缓解，家人连忙将其送往医院检查，最终被确诊为脑梗死。这一结果让林女士和家人倍感意外——她年纪轻轻，既没有高血压、高血脂、高血糖等“三高”基础病，也没有不良生活习惯，为何会突发脑梗？

为查明病因，医院为林女士进行了超声检查，结果显示其左侧椎动脉血流速度异常，属于重度狭窄的典型表现。武汉亚心总医院神经内外科副主任医师陶志伟在接受采访时解释，椎动脉是人体大脑供血的重要血管，为双侧分布，大多起源于双侧锁骨下动脉，沿颈部向上延伸，负责为大脑的小脑和脑干供血，对人体至关重要。

结合林女士的生活习惯和检查结果，医生进一步确认，其脑梗的直接诱因，正是长期用筋膜枪按摩颈部引发的椎动脉夹层。“通过机械挤压等外力作用，会导致血管内形成血肿，血肿顺着血管壁的小缝隙冲击，会造成血管顺血流方向撕裂，进而导致远端血流不畅，引发脑部供血不足，最终诱发缺血性脑梗。”陶志伟医师详细解释道。

记者了解到，椎动脉狭窄通常多见于老年人或“三高”人群，而林女士的案例在中青年中相对多见。陶志伟医师提醒，人体颈部的颈动脉、椎动脉等重要血管位置表浅，管壁较薄，受到外力刺激后极易受损。除了不当使用筋膜枪，颈部突然过度后仰或扭转、非正规的颈部按摩、正骨，甚至剧烈咳嗽、用力擤鼻涕等动作，都可能成为动脉夹层的诱因。

“脖子上颈动脉搏动的部位，以及肩颈部血管暴露的区域，不建议用外力刺激，无论是筋膜枪击打还是刮痧，都会增加血管壁损伤和脑梗的风险。”陶志伟医师强调，筋膜枪的设计初衷是缓解肌肉疲劳，仅适用于大腿、背部等肌肉丰厚的部位，像颈部这种血管、神经密集的敏感部位，绝对不能随意使用。

在此，医生再次提醒广大市民，日常缓解肩颈疲劳需讲究科学方法，若肩颈酸痛明显，建议通过热敷、温和拉伸等方式改善，必要时寻求专业医师的帮助，切勿盲目使用筋膜枪等器械随意按摩敏感部位，避免因不当操作引发意外。