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时间：2026-07-16 09:07:03 来源：网络整理 编辑：综合
5月11日是“世界防治肥胖日”，很多人分不清自己是微胖、超重，还是已经属于肥胖范畴。我们到底该如何科学判断自己的体重状况？又该怎样根据自身情况定制减重方案？一起来听听医生怎么说。记者：王安浩维、岳冉冉
5月11日是世界瘦下“世界防治肥胖日”，很多人分不清自己是防治肥胖肥胖微胖、超重，日科还是学辨已经属于肥胖范畴。我们到底该如何科学判断自己的健康体重状况？又该怎样根据自身情况定制减重方案？一起来听听医生怎么说。
记者：王安浩维、世界瘦下岳冉冉
防治肥胖肥胖画面来源：云南省第一人民医院
防治肥胖肥胖新华社音视频部制作
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